マクロビオティック子どもに優しい本当に食事

8/28 子どもの朝ごはんです。

◆春雨ツナサラダ
◆おくら納豆
◆わかめの味噌汁
◆玄米ごはん

おはようございます！

この日は缶詰使いました。
ツナ缶っておいしいんですよね〜
キャベツの千切りにボイルした春雨、その上にツナをのせて、すりゴマをかけただけです。

和風ドレッシングをかけて、いただきました。


おくら納豆は、納豆にボイルして刻んだオクラをのせただけです。
おとうさんは食べないので、おいしいのかどうかわかりません!?

今日は我が家のエンターテーメントの部分を...
我が家に、テレビが来たのは去年の１２月です。
今も日曜日の朝の戦隊物以外は、ほとんどテレビを見ません。

そのかわりノンストップラジオファミリーです。
いつも広島の地方FM局のP-ステーションという局の放送を聞いています。

すごくマイナーでたいした番組はやらないのですが、J-WAVEのネット局になっているので、J-WAVEの番組が聞きたくて毎日ながしております。

聞きたくない番組の時には、CD聴いています。

我が家の子ども達は、子どもがよく聞く音楽には全く興味がないらしく、「おしりかじり虫」にも見向きもしません。

おにいちゃんの良く聞くのは、「涙そうそう」です。
しょっちゅう聞いていて、CDがボロボロです。

おとうとさんが、「声がいいね〜」聞いているのが、



「スピッツ」です。
「チェリー」がお気に入りみたいです。

で、おとうさんが最近ヘビーローテーションで聞いているのが

JUJUです。
アルバムのラスト曲のビリージョエルのカバーがたまらなく良いです。４０代のお父さん達は必聴です。

でも、このブログは４０代のお父さんは見てないだろうな〜？
ここから試聴できます⇒試聴する

本当は松たか子と、歌は歌わないけどベッキーのファンです!?







ステキな音楽にピッタリの料理がイッパイです
↓






おりがとうございます♪










目元たるみ

ホットペッパー