マクロビオティック子どもに優しい本当の食事

8/20 子ども朝ごはんです

◆鮭の塩焼き
◆豆腐の味噌汁
◆玄米ごはん

おはようございま〜す！

高校野球で広島の広陵が決勝戦で負けました。
広陵のピッチャーの野村さんは、若くしてあんな重責を背負ってもいいもんだろうかと感じました。

ぼくのようにのほほ〜んと生きてる人間も世の中にはたくさんいるのに....

というわけで、
朝ごはんは、鮭の塩焼きでした。
甘口と表記してあったので、塩をまぶして焼いたら、めちゃくちゃしょっぱかったです。

汗をかく時期なので、塩分補給にちょうど良かったかも!?


最近ベランダのキャベツが、キャベツらしくなってきました。




なんかとなりと、くっついてきました。
貧乏性なのでついたくさん植えてしまいます。

葉っぱがうまく巻いてくれればいいんですが。
しかしたったキャベツ３個作るのにとてつもない水の量が必要です。どう考えても赤字です。

ホント農家の方達はたいへんですね。
子ども達には食べ物を粗末にしない良い食育ができます。



食育を考えた献立もありますよ！
↓

ありがとうございます♪

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タグ : マクロビオティック 子ども 朝ごはん 食育 鮭 玄米 味噌汁