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子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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7/25


7/25 子ども朝ごはんです

◇蒸かしさつまいも
◇豆苗の玉子炒め
◇コーンポタージュスープ
◇白ごはん

おはようございます!

いもを蒸してる横で、炒め物をするとかなり暑いです。。
なので、味噌汁を作るのがとても耐えられなくなったので、
インスタントのコーンポタージュスープにしました。

コーンポタージュスープは、トロッとしていて、ぜんぜん冷めません。
結局、汗ダラダラの朝ごはんになりました。

子ども達は、さつまいもしか食べませんでした。
残りをおとうさんひとりで食べたら、腹パンパンになってしまいました。

暑さに負けない体作りが基本です!?


大葉芽


大葉の芽です。
これも暑さのせいでしょうか、水に浸して1日、土に入れて1日でこんなになりました。



暑さに負けない料理がたくさんです

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まりの楽しいお話
ももこのオオボケコボケ

2007.07.25 16:48 |マクロビオティック| コメント(0) |トラックバック(0)












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