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7/23 子どもの朝ごはんです
◇もやしのサラダ
◇冷奴
◇もやしの味噌汁
◇白ごはん
おはようございます！
暑い日が続きます〜
冷たくもやしのサラダと冷奴です。
もやしのサラダは、もやし・にんじん・ピーマンをボイルして
水にさらして冷たくします。
それを皿に盛って、ドレッシングをかけて食べます。
レモンがあれば、レモン汁もいっしょにかけるとおいしいです。
とうとう広島も熱帯夜を記録してしまい、エアコンを入れて寝るようになりました。
朝起きたらすぐにエアコンを消すのですが、味噌汁を飲んだら汗が吹き出るので、これからは朝ごはんが終わってエアコンを消す事にします。
それでも、おとうとが保育園に行く頃には汗ダクダクです。
なんとか、ならないかな〜
エアコンなしでもおいしく食べれる料理がたくさんです。
↓
ありがとうございます♪
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