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子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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7/17


7/17 子ども朝ごはん日記です

◇アスパラ炒め
◇味噌汁(具が不明)
◇白ごはん

おはようございます!
アスパラ炒めは、ただの野菜炒めです
材料は、アスパラガス・キャベツ・玉ねぎ・にんじん・バジルです。
オリーブオイルと塩・コショーで炒めて、仕上げにしょうゆチョロです。

味噌汁の材料はいつも写真を見て思い出すのですが、見えません。

ほんとに、疲れた連休でした。
7/22の日曜はまた、ファミリープールです。
小雨決行なので、雨乞いしても意味がありません。

「寝ときたい」というのは、もちろん本音です!?
まあ、今年は冷夏らしいので、体力を温存してうまく乗り切りたいです♪







やっぱり朝ごはんは大切です!

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ありがとうございました








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2007.07.17 10:34 |マクロビオティック| コメント(0) |トラックバック(0)












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