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7/6


7/6 子どもの朝ごはんです

♥ピーマンともやしのナムル
♦わかめとちくわの味噌汁
♣白ごはん

おはようございます!

この日は、じゃんじゃんぶりの雨でした。
急いでいたので、さわやかな手抜き料理です。

雨で暗いので、カメラをいじって撮影すると、やっぱりごはんがピカピカごはんになってしまいました。
トホホッ...

翌日からは、おにいちゃんはまたチャレンジ教室に泊まりで出発です。
とっても楽しみにしているようです。
頑張れよ!

ピーマンともやしのナムルは、材料をボイルして冷して、塩・コショー・ゴマ油・しょうゆで和えて、ごま振って完成です!?



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2007.07.06 12:36 |マクロビオティック| コメント(1) |トラックバック(0)

これすごいですよ!↓
http://swordfish.nemiminimizu.com/

2007.07.11 15:19 URL | みずほ #- [ 編集 ]













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