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子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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5/20


5/20 子どもの朝ごはん日記です

♥春雨オムレツ&水菜
♦長ネギとわかめの味噌汁
♠玄米ごはん

おはようございます!

洋風なのか、和風なのかわかりませんがオムレツです。
作り方は、茹でた春雨と冷凍のミックスベジタブルを
フライパンでオムレツにするだけです。

チーズでも入れりゃあいいんですが、そんな時間はありません。

子ども達は、オムレツにケチャップとオタフクソースをかけて、さらに青海苔を振って食べます。

ひとりあたり玉子2個です。
朝から、ツルッと食べてました!

もうちょっと、野菜を増やした方がいいかな?と、
思ってます。




お野菜料理もたくさんありましたよ!
料理ブログは見ていて楽しいです♪

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2007.05.22 20:01 |マクロビオティック| コメント(1) |トラックバック(0)

はじめまして!素敵なブログですね。
更新楽しみにしてます!

2007.05.28 17:53 URL | dream_inuko #- [ 編集 ]













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