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5/10の子ども朝ごはん日記で〜す
♥きんぴらごぼう
♦カニかま玉子焼き
♣わかめとじゃがいもの味噌汁
♠白ごはん
おはようございます！
きんぴらごぼうは、前の日の夜にカットしてさっと湯通しだけしておきます。
忙しい朝は、仕込んでおいた材料を、ゴマ油・塩・しょうゆでチャチャッと炒めるだけです。
七味唐辛子を入れたいのですが、次男の方が刺激に弱いタイプなので、無理です。
玉子焼きは、スピード重視で「巻きません」
フライパンに玉子を落として、掻き混ぜてかまぼこほぐして、
塩・コショー・しょうゆで出来上がりです。
忙しい朝にはこれでも、一応たまごやきです。
トホホッ...
忙しくても手の込んだ料理＆レシピが
盛りだくさんです！
ありがとうございました♪
レシピ参考になります！早速作ってみますね。私はドイツじゃがいも料理のサイトを作ってみました。ぜひ一度遊びに来てください！じゃがいものお話やレシピを紹介しています。
http://www.jcc-regio.com/doitsupotato/index.html
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2007.09.24 20:36 | poker
マクロビオティック子ども朝ごはん
