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マクロビオティック子どもに優しい本当に食事

子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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5/2の子ども朝ごはん日記です
♥小松菜湯豆腐
♦さやえんどうとわかめの味噌汁
♣白ごはん

おはようございます!

湯どうふは豆腐をボイルして、上に蒸した小松菜とごまをのせました。
ゆずポン酢しょうゆをかけて食べました。

おいしいんですけどね〜
子ども達には不人気でした。
トホホッ...

さやえんどうは、ボイルして味噌汁に入れるか、マヨネーズをかけて食べるのが、おいしいですね!

たらの芽


最近、職場のレストランでは、「たらの芽」や「こごみ」や「りょうぶ」など、旬な山菜のてんぷらばかり作っています。

でも、量が多いので洗うのが大変です。。






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ありがとうございます。

2007.05.02 17:32 |マクロビオティック| コメント(0) |トラックバック(0)












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