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子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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4/29


4/29 子どもの朝ごはんです

♥蒸しキャベツとわかめと春雨のサラダ
♦なめこの味噌汁
♣白ごはん


蒸しキャベツとわかめと春雨のサラダは、キャベツとにんじんを蒸して、その上に湯戻ししたわかめと春雨をのせて、和風ドレッシングで食べました。

なめこの味噌汁は、かつお節でだしをとって、赤だし味噌でつくりました。

普通の朝ごはんですが、こんなのがとっても体に優しいきがします。

でも子どもには、あまり人気がありません!?



人気の料理がたくさんあります。

マクロビオティック


ありがとうございました♪









2007.04.29 19:56 |マクロビオティック| コメント(0) |トラックバック(0)












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