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子どもに優しい朝ごはんを元コックのシングルパパが写真と共に贈る朝ごはん日記です


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4/16


4/16の子どもの朝ごはんです

♥蒸しキャベツごまかつお味
♦豆腐とわかめの赤だし味噌汁
♠白ごはん

我が家の定番なんですが、キャベツとかつお節を一緒に蒸して
すりごまとポン酢をかけて食べます。
新キャベツの時期にはたまらない一品です。

赤だしの味噌汁といえば、なめこが定番なんですが、子ども達がきのこ類を食べないので、しょうがなく豆腐の味噌汁です。

赤だしの味噌汁の具材は、なかなか合わせるのが大変ですね。
なめこ・豆腐・かぼちゃくらいしか、思い浮かばないな〜

やっぱりきのこ類が使えないのが痛い!!

またそろそろキノコ克服プログラムをスタートさせないと!



きのこ料理もたくさんあります!

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2007.04.17 13:41 |マクロビオティック| コメント(0) |トラックバック(0)












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